Menu
Kontakt tlf. +45 26 79 74 07 / info@synergia.dk
Fyraftensmøde om stressforebyggelse til arbejdspladser og organisationer.
Stressforebyggelse er til fælles bedste. Det er win-win-win, når (1) tabuet brydes, (2) medarbejdernes trivsel og helbred forbedres, og (3) sygefraværet falder.
OPLÆG
– Ud med tabuisering – Ind med viden!
– Stressens symptomer, lær dem at kende.
– Stressens veje i krop-psyke.
– Individuel variation i stressfølsomhed.
– Psykologisk tryghed skaber trivsel og engagement.
– Forskning i stressforebyggelse – hvad virker?
ØVELSER
– Stressforebyggelse i praksis
DEBAT
– Hvordan kan vi skabe en stressforebyggende kultur på arbejdspladsen?
Formål: At give indblik i hvordan stress kan forebygges.
Indhold: Forskningsbaseret viden om stress og metoder til at forebygge stress.
Form: Oplæg og øvelser, samt efterfølgende debat.
Sted: Hos jer
Tidspunkt: Ring (26797407) eller skriv (info@synergia.dk), så aftaler vi et tidspunkt
Underviser: Karen Johanne Pallesen, neurobiolog, PhD, ekstern lektor ved Aarhus Universitet, formidler og stressforsker.
Varighed: 2-3 timer.
Pris: fra 14.000 kr (2 timer) / 18.000 kr (3 timer) + moms og transport
CVR 43038486