Vi hjælper mennesker, teams og organisationer med at fremme trivsel og forebygge stress – især den fastlåste, skadelige stress. Vores fokus er på mental sundhedsfremme og menneskelig udvikling på arbejdspladser og i arbejdsformer. Vi kommer med en solid forskningsmæssig baggrund og klæder jer på med både indsigt og velunderbyggede metoder.
I øjeblikket tilbyder vi fire standard-forløb:
- Mindfulness-baseret stress-reduktion – kursus med otte ugentlige mødegange
- Psykisk sundhed og trivsel på job – 6t workshop for medarbejdere. Læs mere her.
- Psykisk sundhed og trivsel på job – 4t seminar for ledere, HR-teams etc. Læs mere her.
- Livsvisdom og eksistentiel livskvalitet på arbejde – 6t workshop for medarbejdere. Læs mere her.
- Livsvisdom og eksistentiel livskvalitet på arbejde – 4t seminar for ledere, HR-teams etc. Læs mere her.
Vi kan også tilpasse forløb til jeres behov og muligheder.
Kontakt os her: info@synergia.dk